Sleds et pistes

Les sleds, chariots de poussée, chariots de traction ou encore traîneaux permettent un travail de poussée, de sprint et de tirage. Utilisés majoritairement sur des pistes en gazon synthétique, en caoutchouc ou en vinyle, ils permettent un travail d’explosivité, de renforcement musculaire, tout en améliorant votre cardio et votre gainage. Ils sont majoritairement utilisés dans les espaces de cross-training et, plus récemment, pour l’Hyrox.