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Side Lateral Standing 334 - Gymleco
4 419,00 € HT
5 302,80 € TTC
Le Side Lateral Standing de Gymleco est une machine d’entraînement pour les épaules.
Le mouvement est similaire à celui pratiqué sur celle permettant un travail en rotation assis, mais commence plutôt à partir d'une position debout. Ces dispositifs de travail debout sont pratiques car ils prennent peu de place. Le design et la trajectoire de mouvement de cette machine Gymleco sont bien pensés et s'adaptent à toutes les longueurs de corps. Basculez simplement entre les deux niveaux de la plate-forme pour les pieds.
Elle est conçue avec des poignées confortables dans une conception encastrée afin que vous puissiez avoir une prise plus large ou plus étroite selon vos préférences. Le repose-pieds est fait d'un matériau en bois durable et les poignées sont en caoutchouc pour une excellente adhérence et un excellent confort.
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Largeur (cm) |
Profondeur (cm) |
Hauteur (cm) |
Surface au sol (m2) |
Poids (kg) |
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82 |
112 |
167 |
0.92 |
190 |
PRÉSENTATION DE L'ÉQUIPEMENT
La Side Lateral Standing de Gymleco est une machine d'entraînement dédiée aux épaules. Sa conception unique permet un mouvement similaire à celui pratiqué sur une machine permettant un travail en rotation assis, mais ici en position debout.
POURQUOI CHOISIR LA SIDE LATERAL STANDING GYMLECO ?
Cet équipement est particulièrement pratique pour les salles de sport ou les espaces d'entraînement à domicile disposant de peu de place. Son design et sa trajectoire de mouvement bien pensés s'adaptent à toutes les longueurs de corps, assurant ainsi un entraînement confortable et efficace.
CARACTÉRISTIQUES
- Mouvement debout : Offre une alternative à l'entraînement assis, permettant un travail différent des muscles.
- Design compact : Sa petite empreinte le rend idéal pour les petits espaces.
- Poignées confortables : La conception encastrée vous permet de choisir une prise plus large ou plus étroite selon vos préférences.
- Plate-forme à deux niveaux pour les pieds : Permet d'ajuster facilement l'équipement à différentes hauteurs de corps.
- Matériaux durables : Le repose-pieds en bois durable et les poignées en caoutchouc assurent une excellente adhérence et un grand confort.
UTILISATION ET CONSEILS
Pour utiliser au mieux la Side Lateral Standing Gymleco, voici quelques conseils :
- Posture : Assurez-vous de garder une posture droite pendant l'entraînement. Un bon alignement du corps est essentiel pour l'efficacité de l'exercice et la prévention des blessures.
- Prise : Adaptez votre prise en fonction de vos besoins. Vous pouvez opter pour une prise plus large ou plus étroite grâce à la conception encastrée des poignées.
- Respiration : Comme pour tout exercice, une bonne respiration est essentielle. Inspirez pendant la phase de détente et expirez pendant l’effort.
CONCLUSION
La Side Lateral Standing Gymleco est une excellente option pour ceux qui cherchent à renforcer leurs épaules. Son design compact et sa flexibilité rendent l'entraînement accessible à tous, tout en offrant une alternative à l'entraînement assis. Profitez de ses poignées confortables et d'un repose-pieds durable pour un entraînement optimal.
FAQ
Comment utiliser la Side Lateral Standing Gymleco ?
Placez-vous simplement sur la plate-forme et saisissez les poignées. Ensuite, commencez vos mouvements de levée latérale en position debout.
Quels muscles la Side Lateral Standing fait-elle travailler ?
Cette machine cible principalement les muscles des épaules, mais elle peut également solliciter d'autres muscles du haut du corps.
La Side Lateral Standing Gymleco est-elle adaptée pour les débutants ?
Oui, elle est adaptée à tous les niveaux de fitness. Cependant, il est recommandé d'avoir un certain niveau de force dans les épaules pour utiliser efficacement cette machine.
Comment entretenir la Side Lateral Standing Gymleco ?
Un nettoyage régulier avec un chiffon doux est suffisant pour garder la machine en bon état.
Puis-je ajuster la hauteur de la Side Lateral Standing Gymleco ?
Oui, grâce à sa plate-forme à deux niveaux pour les pieds, vous pouvez facilement ajuster la hauteur en fonction de votre taille.
Garantie
1 an
Indication photo
Photo non contractuelle
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Le Side Lateral Standing de Gymleco est une machine d’entraînement pour les épaules.
Le mouvement est similaire à celui pratiqué sur celle permettant un travail en rotation assis, mais commence plutôt à partir d'une position debout. Ces dispositifs de travail debout sont pratiques car ils prennent peu de place. Le design et la trajectoire de mouvement de cette machine Gymleco sont bien pensés et s'adaptent à toutes les longueurs de corps. Basculez simplement entre les deux niveaux de la plate-forme pour les pieds.
Elle est conçue avec des poignées confortables dans une conception encastrée afin que vous puissiez avoir une prise plus large ou plus étroite selon vos préférences. Le repose-pieds est fait d'un matériau en bois durable et les poignées sont en caoutchouc pour une excellente adhérence et un excellent confort.